Publicado em 12/01/2026 - 16:47 / Clipado em 12/01/2026 - 16:47

SESC VERÃO 2026 convida todas as pessoas a se movimentar

---

Sob o tema “Esporte é Movimento!”, o Sesc Verão 2026 convida pessoas de todas as idades a incorporar a prática esportiva ao cotidiano, reconhecendo o movimento como parte essencial da vida. Entre 3 de janeiro e 16 de fevereiro, o público poderá participar de mais de 1,1 mil atividades gratuitas, realizadas nas 43 unidades do Sesc no estado de São Paulo, além de espaços públicos, externos e estações ferroviárias.

Em sua 31ª edição, um dos mais tradicionais projetos de incentivo ao esporte e ao lazer no país reafirma o compromisso do Sesc com práticas esportivas acessíveis, diversas e prazerosas. O esporte é apresentado em sua dimensão ampliada: como expressão corporal, ferramenta de transformação social e elemento de conexão entre pessoas e territórios.

A programação está organizada em cinco eixos temáticos — esportes originários; esportes em expansão e reemergência; esportes comunitários; novos esportes; e esportes populares — propondo uma reflexão crítica sobre o universo esportivo contemporâneo e seus valores.

Ao longo do período, o Sesc Verão reúne aulas abertas, vivências, oficinas, festivais e atividades recreativas, além da participação de atletas do esporte nacional e paralímpico, promovendo encontros, trocas e experiências que estimulam a autonomia, o bem-estar e a convivência.

Na região de Osasco, a programação ocupa ruas, parques, centros de eventos e a Estação Osasco, com ações como intervenções esportivas, vivências de boxe, basquete, atletismo, tênis de mesa, minigolfe, futebol recreativo, danças circulares, meditação e atividades de condicionamento físico. Destaques incluem encontros com atletas como Vanderlei Cordeiro de Lima, Joice Rodrigues, Luana de Souza, Beth Gomes e Maria Zeferina, entre outros.

Em 2026, o Sesc Verão reforça o esporte como prática cotidiana, inclusiva e coletiva. Esporte é Movimento! é um convite para que cada pessoa encontre, no corpo em ação, caminhos possíveis para o cuidado de si, o encontro com o outro e a vida em movimento.

 

PROGRAMAÇÃO DO SESC OSASCO

ARREMESSO LIVRE
Intervenção artística ocupa o espaço público para convidar o público a pausar a rotina e vivenciar, de forma breve e acessível, o movimento do basquete.
Data: De 5/1 a 9/2, segundas, das 10h às 16h
Local: Calçadão Osasco

ARENA BOXE
A Estação de Osasco se transforma em espaço de vivência do boxe, convidando o público a experimentar gratuitamente o esporte e promovendo saúde e inclusão.
Data: De 6 a 9/1, terça a sexta, das 10h às 19h
Local: Estação de Osasco – ViaMobilidade

ACADEMIA SESC VERÃO
Academia itinerante oferece atividades abertas ao público, com circuitos funcionais e práticas corporais voltadas à força, mobilidade, equilíbrio e expressão.
Data: De 9/1 a 13/2, sextas, das 9h às 12h e das 16h às 19h
Local: Parque Nelson Vilha Dias (Parque do Rochdale) – Osasco

OS DESAFIOS DA CORRIDA DE RUA
Bate-papo e vivência em corrida com o atleta olímpico Vanderlei Cordeiro de Lima, medalhista em Atenas 2004 e referência mundial em valores humanitários no esporte.
Data: Dia 10/1, sábado, das 11h às 14h
Local: Parque Chico Mendes – Osasco

BASQUETE COM ELAS
Vivência em basquete com Joice Rodrigues e Luana de Souza, reunindo duas referências do basquete feminino brasileiro em uma experiência aberta ao público.
Data: Dia 11/1, domingo, das 11h às 16h
Local: Parque da COHAB – Itapevi

MINIGOLFE
Vivência lúdica e acolhedora para todas as idades, onde cada tacada desafia a coordenação e estimula a concentração, transformando o jogo em diversão e descoberta.
Data: De 13 a 16/1, terça a sexta, das 10h às 19h
Local: Estação de Osasco – ViaMobilidade

TÊNIS DE MESA
Atividade que transforma o movimento urbano em um momento leve, dinâmico e cheio de energia. Aberto para todas as idades, é uma ótima oportunidade para experimentar, aprender ou simplesmente brincar.
Data: De 20 a 23/1, terça a sexta, das 10h às 19h
Local: Estação de Osasco – ViaMobilidade

MEDITAÇÃO COM TAMBORES FLOW
Aula aberta de meditação com técnicas meditativas, respiração e relaxamento através do uso de tambores flow.
Data: Dia 22/1, quinta, das 18h às 19h30
Local: Centro de Eventos Pedro Bortolosso – Osasco
Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência

PONTO DE PARTIDA – ATLETISMO E ATLETISMO PARALÍMPICO
Encontro com Beth Gomes e Maria Zeferina que compartilham trajetórias de superação e convidam o público a vivências esportivas, valorizando o protagonismo feminino no esporte.
Data: Dia 24/1, sábado, das 11h às 16h
Local: CSU – Francisco Morato

QUE JOGO É ESSE? DESVENDANDO O BADMINTON
Vivência de badminton com Ygor Coelho e Cris Lourenço, unindo prática esportiva e troca de experiências com atletas de destaque nacional e internacional.
Data: Dia 25/1, domingo, das 11h às 16h
Local: Parque Tablado – Jandira

FUTEBOL CAIXOTE
Futebol recreativo adaptado para pequenos espaços, com mini baliza, que permite a participação de pessoas de todas as idades.
Data: De 27 a 30/1, terça a sexta, das 10h às 19h
Local: Estação de Osasco – ViaMobilidade

DANÇA CIRCULAR
Vivência de danças tradicionais conduzida por Mônica Carvalho, promovendo integração, cooperação e respeito à diversidade por meio do movimento coletivo.
Data: Dia 29/1, quinta, das 10h às 11h30
Local: Centro de Eventos Pedro Bortolosso – Osasco
Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência

SHUFFLEBOARD
Jogo de precisão em que os participantes deslizam discos sobre a pista, estimulando concentração, estratégia e trabalho em equipe de forma divertida.
Data: De 3 a 6/2, terça a sexta, das 10h às 19h
Local: Estação de Osasco – ViaMobilidade

DANÇAS CIRCULARES COM MÚSICA AO VIVO
Vivência de danças circulares com o grupo Flor do Ser, unindo canto e movimento em uma experiência coletiva de integração e conexão.
Data: Dia 5/2, quinta, das 18h às 19h30
Local: Centro de Eventos Pedro Bortolosso – Osasco
Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência

AULÃO DE GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL
Atividade conduzida por educadores do Sesc Osasco que combina percussão, biobol, bicicletas indoors e ginástica multifuncional, promovendo movimento, integração e bem-estar.
Data: Dia 11/2, quarta, das 18h às 19h30
Local: Centro de Eventos Pedro Bortolosso – Osasco
Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência

Programação completa: sescsp.org.br/sescverao

 

https://visaooeste.com.br/sesc-verao-2026-convida-todas-as-pessoas-a-se-movimentar/